gmail.comSpracuj si svoj stres TRE intro
Návrat do svojej sily i zraniteľnej nevinnosti
alebo - Ako sa mať naplno a cítiť svoju celistvosť
Aktivujte v sebe svoju najhlbšiu časť, ktorá sa stará v našom tele prirodzene o naštartovanie samoliečivých procesov. Napätie a stres tak nezostávajú v tele, ale sa jednoducho “vytrasú” - uvoľnia. Telo sa lieči spontánne.
Stres a napätie sa dajú ľahko a účinne uvoľniť z tela. Jednoduchým, no špeciálnym roztrasením svojho tela.
V spolupráci o.z. FASCINUJÚCE DETI a JASPIRE s.r.o. organizujú
workshop TRE® - intro PEZINOK
Stres a napätie sa dajú ľahko a účinne uvoľniť z tela. Jednoduchým , no špeciálnym roztrasením svojho tela.
Jedinečná príležitosť zúčastniť sa prvého jednodňového workshopu metódy TRE® na Slovensku. Bude v dvoch mestách.
Na workshope sa naučíte základné cvičenia, ktoré môžete používať pre seba. Budete mať možnosť rozhodnúť sa pokračovať ďalej na ďalších seminároch a dokonca je možné ísť aj na certifikáciu a stať sa TRE lektorom/kou.
Pezinok 25.9.2020 alebo 26.9. 2020 alebo 27.9. 2020
/piatok, sobota su obsadene/
Vzdelávacie centrum, Silvánová 4 (9:30 – 15:30)
TRE® je inovatívna séria cvičení, ktoré pomáhajú telu uvoľniť hlboké svalové vzorce stresu, napätia a traumy, bez potreby rozprávať. Cvičenia bezpečne aktivujú prirodzený reflex trasenia alebo vibrovania, ktorý uvoľňuje svalové napätie a upokojuje nervový systém. Keď je tento mechanizmus svalového trasu/vibrovania aktivovaný v bezpečnom a riadenom prostredí, telo je podporené k návratu do rovnováhy.
Napätie & Traumu Uvoľňujúce cvičenia (alebo TRE®) je založený na základnej myšlienke, že stres, napätie a trauma sú psychologické aj fyzické. Je podporený výskumami. Pri TRE® sa človek cíti príjemne a po ňom pokojne a vyrovnane. TRE® denne pomáha mnohým tisíckam ľudí na celkom svete.
TRE® je svojpomocný nástroj, jeden krát sa to naučíš a môžeš to používať ľubovoľne podľa potreby pre podporu svojho duševného zdravia a osobnej pohody.
Pri pravidelnom používaní to prináša:
· Hlbšiu relaxáciu
· Zlepšenie spánku
· Zredukovanie bolesti
· Väčšiu odolnosť
· Redukciu pracovného stresu
· Zlepšenie stability jadra (core)
· Viac energie a vitality
· Silnejšiu všímavosť
· Rýchlejšie zotavenie
· Posilnené vzťahy
Zaregistruj sa tu: http://prihlasovanietu.formees.com/f/formulare/
Cena 85€
Limitovaný počet miest.
Facilitátorka: Dave Laya Guleng – Medzinárodná TRE® certifikovaná trénerka. Deva Laya sa prvý krát dostala do kontaktu s TRE® v roku 2008 a od vtedy ho praktizuje. Používanie TRE® pre seba a pre klientov ju inšpirovalo natoľko, že sa zaradila do TRE® tréningového programu. Deva Laya momentálne pracuje ako supervízorka a mentorka pre TRE® Provider Trainees a TRE® Certification Trainer. Samozrejme, robí aj svoje vlastné tréningy, wokrshopy a individuálne sedenia. Je vysoko angažovaná v medzinárodnej organizácii, kde sa podieľa na šírení TRE® do iných krajín. Pôvodne je naturopatka, vedie skupiny zamerané na osobný rozvoj, liečenie, meditáciu a prácu so zvukovou terapiou. Cíti veľkú vďačnosť a pokoru, keď môže byť svedkom liečenia druhých.
Viac info na www.omnialance.se/en