gmail.comBudhistické inšpirácie pre psychoterapiu
Slovenský inštitút pre psychotraumatológiu a EMDR (SIPE)
Pozýva na 2-dňový workshop
Budhistické inšpirácie pre psychoterapiu
SKP pridelila za seminár 16 kreditov.
Počet účastníkov je obmedzený na 10 ľudí.
Seminár povedie
Mgr. Hana Vojtová
Klinická psychologička, psychoterapeutka
Budhizmus sa niekedy definuje ako veda o mysli. V tibetštine sa používa pre budhistov výraz, ktorý znamená: tí, ktorí sa dívajú/hľadajú vo vnútri.
Intenzívny výskum mozgu v posledných desaťročiach v podstate potvrdzuje introspektívne poznanie generácií meditujúcich. Je možné tým, čomu a ako venujeme pozornosť, meniť svoj mozog a tak budovať svoje porozumenie a šťastie.
Budhistická tradícia je bohatá na metódy práce s mysľou. Je zdrojom dnes známeho tzv. plného uvedomovania (mindfulness), ale aj mnohých iných spôsobov zmierňovania utrpenia a rozvíjania vnútorných kapacít. Môžeme sa inšpirovať, ako pracovať s ťažko ovplyvniteľnými zvykovými vzorcami, s postojmi, ktoré vedú k šťastiu a vyrovnanosti, ako aj s emóciami, ktoré vedú k nepokoju a prehlbovaniu a opakovaniu utrpenia. Kultivácia múdrosti a súcitu predstavuje hlavnú os ľudského rastu.
Účastníci budú mať možnosť tiež zažiť krátke meditatívne cvičenia a zoznámiť sa s dostupnými knižnými a inými zdrojmi, využiteľnými v psychoterapeutickej práci.
Obsah:
- Neurovedný výskum a budhizmus.
- Budhistické metódy práce s vlastnou mysľou
- Práca s postojmi, etika
- Plné uvedomovanie-mindfulness, meditácia
- Práca s emóciami
- Práca so zvykovými vzorcami
- Integrácia do psychoterapeutickej praxe
- Integrácia do každodenného života
Cieľom workshopu je ukázať, ako môžeme praktickú múdrosť budhizmu uplatniť v psychoterapeutickej práci i vlastnom živote – bez toho, aby sme sa stali budhistami.
Seminár je určený pre psychológov, psychiatrov, psychoterapeutov a iných záujemcov z pomáhajúcich profesií.
Poplatok za seminár je 90 eur.
Prihlášky
Posielajte e-mailom: mali by obsahovať Vaše meno, tituly, profesiu, pracovisko a kontaktné údaje.
Posielajte na e-mailovú adresu SIPE uvedenú nižšie.
E-mail: sipe.info@gmail.com
Bližšie informácie nájdete na stránke: www.emdr-sipe.sk a v prílohe.