gmail.comHľadanie pokladu v našich "slabých" stránkach
"Sme viac než len príbehy, ktoré si o sebe rozprávame"
Srdečne pozývam na večerný workshop o objavovaní nových perspektív o sebe a nečakaných zdrojov v našich "tienistých či rušivých" stránkach.
Zvyčajne delíme naše vlastnosti či správania na "dobré/silné" a "zlé/slabé". Tých, ktoré nemáme až tak radi sa snažíme zbaviť, zakrývať či ich ignorovať, a keď sa nám to nedarí, hneváme sa, nemáme sa za ne radi, či sa kritizujeme. Čo keď však aj naše "slabé" stránky obsahujú skrytú silu, ktorá nás aj druhých môže obohatiť? A rozšíriť našu predstavu o tom, kto sme a aké rôzne zdroje máme v správnej chvíli či kontexte k dispozícii?
Na tomto zážitkovom workshope sa pozrieme pomocou praktických cvičení na princípy všímavosti (mindfulness) a procesorientovanej psychológie - a na ich potenciál meniť pohľad na naše "slabé či rušivé" stránky. Nachádzať v nich aj skryté poklady, ktoré nás môžu obohatiť, transformovať a pomôcť nám pristupovať k sebe aj druhým celistvejšie a múdrejšie.
Lektor: Mgr. Andrej Jeleník
Cena: 16 Eur
Termín: štvrtok 15.10.2016 18:30-21:20
Miesto: Materské centrum Hojdana, Haburská 2, Bratislava
Podrobnejšie info tu:
http://www.processwork.sk/