Akcie a podujatia - Arteterapia pre ženy - Bratislava

PRIHLÁŠKY : petrgalova@gmail.com / 0904 318 051
Cyklus 5. na seba nadväzujúcich stretnutí (streda):
2.3.2016
9.3.2016
16.3.2016
23.3.2016
30.3.2016
ČAS: 18:00- 20:30 hod.
CENA: 69 eur - 5 stretnutí (možnosť platiť aj na dve splátky) - poprípade aj inak, určite sa nejako dohodneme, nech nieje cena prekážkou!
TRVANIIE: 2,5 hodiny/skupina
MIESTO KONANIA: Bratislava Rešetková 9
Adresa sa nachádza az Poliklinikou Nové mesto, od Trnavského a Račianskeho mýta tak 9 min. cesty pešo.
MHD - z Trnavského mýta na Tehelnú linka č. 51

Čo je to arteterapia?
Arteterapia predstavuje symbolické vyjadrenie, poznávanie a vnímanie seba a sveta prostredníctvom umeleckých zážitkov, ktoré vychádzajú z vlastného tvorivého prejavu. Obohacuje teda našu tvorivosť, utvára vzťahy a pomáha porozumieť prostrediu, v ktorom žijeme. Nejde teda o "výtvarnú výchovu".Musím vedieť kresliť?

Nieje nutná predchádzajúca skúsenosť ani "výtvarné nadanie", lebo kreativitu máme v sebe všetci, len ju musíme objaviť. Neučíme sa "malovať" obrazy, ale vyjadrujeme sa pomocou výtvarných prostriedkov, čo nám umožňuje popísať samých seba a "uvidieť sa".

Budeme iba maľovať?
Arteterapia nieje len o maľovaní s farbami, ale využíva široké spektrum výtvarného materiálu. Napr. kresbu, prácu s hlinou, prácu so symbolmi a obrázkami, prvky muzikoterapie, imagináciu, "sand play", koláže...

Témy stretnuti:
Témy stretnutí sa v priebehu procesu menia a prelínajú, keďže sa v rámci tvorby vynárajú skryté a nevedomé obsahy a symboly, ktorým sa hlabšie venujeme.
Približné témy sú však nasledovné:
- Osobná mandala a symboly - čo aktuálne prežívam a kam smerujem
- "Moje emócie" - tvorenie emočnej mapy - ako súvisia moje emócie s inými oblasťami života a ako im viem lepšie porozumieť
- Ako sa vidím ja ako si myslím, že ma vnímajú ostatný - téma sebaponímania a sebahodnoty
- Práca vs. osobný život - ako som spokojná s mojou prácou, s jej smerovaním a čo potrebujem urobiť inak, aby som bola v oboch oblastiach spokojná.
-Záverečná reflexia a koláž

LEKTORKA: Mgr.Barbora Petrgálová,
liečebná pedagogička, absolventka niekoľko ročných certifikovaných kurzov artefiletiky / arteterapie a muzikoterapie na Slovensku a v Čechách. Absolvovala, odbornú prax na pedopsychiatrii - Kramáre, v krízovom centre a v detskom domove. V súčastnosti je v prípravnej fáze na dlhodobý výcvik v POP proces - orientovanej psychoterapii. Venuje sa najmä významu symbolov v arteterapii a integratívnemu využívaniu expresínych terapií. Poskytuje individuálne hodiny arteterapie a arteterapiu pre skupiny a organizácie.