Akcie a podujatia - akcia presunutá - Pozvánka na víkendový seminár Mindfulness - bdelá pozornosť.

s ľútosťou musíme oznámiť, že kvôli problémom s dopravou musíme seminár Mindfulness presunúť. Letecká spoločnosť Air France zrušila plánované lety kôli štrajku pilotov a nepodarilo sa nám s Genevieve nájsť inú vhodnú dopravu.

Genevieve nám ponúkla náhradný termín 15. - 16. 11., dohodneme sa na podrobnostiach a budeme Vás informovať.

Za pochopenie ďakujeme

Pozývame vás na víkendový semnár Mindfulness, bdelá pozornosť, ktorý sa uskutoční v dňoch ~~27.9. - 28.9. 2014~~

v Apollo klube na Súkenníckej ulici 4 v Bratislave (mapa)

pod vedením francúzskej terapeutky Geneviève Hamelet.

sobota 27.9. 10:00 - 18:00

nedeľa 28.9. 10:00 - 16:00

V posledných rokoch sa slovo Mindfulness (bdelá pozornosť) stalo veľmi populárnym. Avšak za týmto módnym trendom je mocný prístup skúmania reality, ktorý leží v srdci meditačných techník budhistickej psychológie a filozofie. Kým táto “vnútorná veda mysle a javov” sa používala tisíce rokov, vďaka jej nedávnej aplikácii v intervenciách založených na “mindfulness” ako MBSR* a MBCT** za účelom práce so stresom, úzkosťou, vyhorením a relapsom v depresii, sa umožnilo modernej vede s jej sofistikovanými nástrojmi odhaliť jej výnimočný potenciál.

Súčasný výskum poskytuje viac a viac dôkazov, čo vytvára veľmi veľký záujem v klinickej oblasti, vo sfére vzdelávania a výcviku a aj ostatných oblastiach spoločnosti. Počas tohto víkendu si predstavíme prehľad kontextu, perspektívy a výziev v oblasti intervencie založenej na “mindfulness” a pomocou cvičení budeme skúmať prvky a základy “mindfulness” meditácie (meditácia bdelej pozornosti).

Geneviève Hamelet je jedným zo zakladajúcich členov a v súčastnosti prezidentom ADM (The Association for the development of Mindfulness). Absolvovala tréning MBSR na CFM-UMass Medical School a MBCT pod vedením Pr Zindel Segala (spoluzakladateľa MBCT programu) a jeho tímu.

Taktiež je držiteľkou titulu Master of Sophrology a ukončila výcvik Emocionálnej a kontemplatívnej terapie. Získala titul Semrig Thablam Mawa (STM) v Jednote v Dualite (Vnútorná veda mysle a javov) a jej aplikácie v Tarab Institúte, ktorý bol založený Tarab Tulku Rinpočem a Lene Handberg za účelom prezentácie univerzálnej starovekej indo-tibetskej múdrosti súčasnému modernému svetu.

Posledných 20 rokov je študentkou budhizmu a vyučuje “mindfulness” a pôsobí ako inštruktorka MBSR a MBCT.

* MBSR Mindfulness-based stress reduction - redukcia stresu na základe “mindfulness”

** MBCT Mindfulness-based cognitive therapy - kognitívna terapia založená na “mindfulness”

Pokiaľ máte záujem o seminár, zaregistrujte sa, počet účastníkov je obmedzený.

Seminár organizuje občianske združenie Tarab Inštitút Slovensko.