svalová únava alebo psychické vyčerpanie

Chcela by som sa opýtať, prečo vznikajú tzv. tiky v svaloch. Viem, že môžu byť zapríčinené vyčerpaním svalov, ale čo ak sa zjavujú na tvári? Poznám prípady, kedy z ničoho nič pravidelne ľudia majú tieto tiky každý deň, svaly sa hýbu v krátkych intervaloch beu ich vôle. Je to zapríčinené stresom? Dá sa tomu predísť- zbaviť sa toho? 

Ďakujem