Z histórie: psychoanalýza.

Psychoanalýza je síce postaršia, ale prežitok to určite nie je. Takže k veci:

Každá osobnosť sa podľa tejto teórie skladá z troch častí. Prvú tvorí ID (pudy), tie sú vrodené. Druhá zložka je EGO (uvedomená zložka), nie je ťažké ju rozoznať, pretože sem patria činnosti, ktoré konáme vedome, s určitým úmyslom. Posledná zložka osobnosti je tvorená SUPEREGOM (je to etický a morálny kontrolór našej činnosti -neuvedomujeme si jeho prítomnosť).

Predstavme si situáciu:

Idete po ulici. Začne Vás ohrozovať včela. Reflexívne sa zaženiete a "nebezpečie" odletí (ID - vrodené reflexy sebazáchovy). Uvedomíte si nesmiernu úľavu a ste radi, že Vás nezranila (EGO - viete, že je situácia v pohode). Máte chuť sa nahlas zasmiať, zajasať si, zaspievať niečo, ale asi to v danej situácii neurobíte (SUPEREGO -Je hlasné spievanie na verejnosti len tak z ničoho nič zvyčajné? Úmyselne som sa vyhol slovu normálne, pretože na speve na verejnosti v určitých medziach nie je nič nezvyčajné. Superego proste kontroluje náš správny smer na ceste etiky v spoločnosti.)

Je to veľmi stručný a zďaleka nie celý výklad. Je to len časť z psychoanalýzy a zovšeobecnená, pretože skoro každý psychoanalytik v tej dobe tuto teoriu upravoval podľa svojej praxe.

Tip na záver:

Skúste si niektorú situáciu vo svojom živote, jej riešenie popísať pomocou delenia na ID, EGO, SUPEREGO. Možno budete prekvapení.

Sebapoznanie smeruje k duševnej rovnováhe;-)